schriktraining Archieven - Effectief Trainen

De beste schriktraining is die waarbij je paard niet schrikt!

27 juni 202427 juni 2024Ananja Jorritsma

Ik ben niet die instructrice die je vertelt dat je paard er maar even doorheen moet..
Nee, in mijn lessen staat het tempo van het paard centraal.

Vorige week legde ik twee zeilen uit om te drogen. Met Swa had ik een gymtraining geplant, maar dat bleek ook een schrik-niet-training te moeten worden. Mijn meestal coole kikker die al vaak tijdens horse agility competities over een zeil draafde, bleek dit toch wat te veel te vinden.

Stress deel ik grofweg op in drie fasen:

Groen: je paard is ontspannen en laat geen kalmerings- of stresssignalen zien.
Oranje: je paard toont kalmerings- of lichte stresssignalen, maar kan snel weer naar groen.
Rood: je paard vertoont stresssignalen en het lukt hem niet meer naar groen terug te komen.

Ik wil niet in het rood gaan! Dat is zonde van de fijne momenten die ik al met mijn paard heb opgebouwd voor samen leuke dingen doen. Die emotionele bankrekening mag geen negatief saldo krijgen waarbij hij besluit dat iets niet de moeite waard is. Ik wil juist vertrouwen opbouwen zodat mijn paard weet dat hij niet hoeft te schrikken. Omdat ik de situatie veilig voor hem hou en het iets leuks oplevert.

Zo help ik mijn pony om niet te vluchten

Mijn beste schrik-niet-tips:

1. Hou voldoende afstand van het enge object. Zo voorkom je zoveel mogelijk dat de stress nog verder gaat oplopen bij je paard.

2. Werk in vrijheid waar mogelijk. In de video zie je dat Swa mijn handtarget vraag negeert en in plaats daarvan omdraait. Dat is een veel kleiner signaal dan snuiven, bokken of wegrennen. Doordat ik Swa niet kan dwingen om met mij mee te lopen, houden we het een stuk veiliger.

3. Geef je paard de tijd om de situatie in zich op te nemen. Bouw de moeilijkheidsgraad pas op als hij zelf meer toenadering begint te zoeken.

4. Neem op tijd weer afstand van het enge object en ga een oefening doen die je paard leuk vindt. Zo help je hem de opgebouwde spanning weer los te laten.

En natuurlijk: beloon, beloon, en beloon nog maar eens voor de zekerheid!
Klinkt misschien gek als je een meer traditionele benadering met paarden gewend bent, maar de kracht van beloningsgericht zit ‘m in het stapje voor stapje opbouwen van positieve ervaringen. Je paard zal niet morgen een politiepaard zijn, maar wel overmorgen aan je vragen of hij alsjeblieft naar die gekke brievenbus mag lopen om die aan te raken!

Ga jij ook liever stap voor stap dan dat je paard eerst moet ontploffen?

Dan ga je zeker genieten van mijn lessen! Tijdens een kennismakingsles kom ik bij jou op stal om jullie te begeleiden. Ik leer je hoe je je paard helpt ontspannen te leren en we zetten de eerste stap om hem te helpen niet meer te schrikken.

Vertel me wat je voor mijn paard kunt betekenen
Lees alles over mijn lessen

De kracht van generaliseren

18 januari 202218 januari 2022Ananja Jorritsma

Paardetende zadeldekjes, sissende vliegenspray of fanatiek wapperende vlaggetjes.. er is vaak wel iets waar je paard bang van is. Je kunt je paard in de training helpen om deze dingen minder spannend te gaan vinden. Maar als je met één specifiek object oefent, zoals dat zadeldekje, betekend dat niet altijd dat je paard heeft geleerd dat alle objecten rondom zijn rug oké zijn.

Daarom maak ik bij het trainen rondom angst graag goed gebruik van het principe van generalisatie! Generalisatie is een term uit de leertheorie. Je kunt je paard leren om niet meer bang te zijn voor één specifiek object, zoals een zeil. Maar wat je eigenlijk wilt, is dat je paard hiervan leert dat hij ontspannen over allerlei oppervlaktes kan lopen. Dus ook over een stalmat, rooster of betonnen plaat. Gelukkig hoef je daarvoor niet eindeloos te oefenen met alle verschillende ondergronden die je paard ooit tegen zal komen in zijn leven. Want na een x aantal verschillende situaties zal je paard steeds meer gaan generaliseren en uiteindelijk leren dat iedere ondergrond bewandeld kan worden. Generaliseren houdt dus in dat je paard gaat veralgemeniseren dat een bepaalde prikkel in allerlei situaties hetzelfde betekend.

Dit betekend dat je paard zal leren dat niet alleen dat ene object niet meer spannend is, maar ook allerlei andere dingen. Ik wil dus bij flinke angst niet alleen dat een paard relaxed is rondom het zadeldekje, maar ook wanneer ik iets anders richting zijn rug breng. Of dat nu een fles is, een deken of een matje..

Je zult nooit je paard gaan opzadelen met een fles, maar door een hele rij aan verschillende objecten richting zijn rug te gaan brengen, zal hij wel meer in het algemeen leren dat iets richting zijn rug brengen oké is! Mijn creativiteit gaat hier helemaal van aan. Zo kun je mij bij een les inent-training zien lopen met een speelgoed harkje, een stukje pool noodle, een potlood en borstel.. allemaal om onderzoek door de dierenarts minder vreemd te maken!

Loop je er tegenaan dat je paard iets ontzettend eng vind? Hebben jullie al wat vooruitgang geboekt, maar wil je graag meer inzicht hoe je je paard kunt helpen dapperder te worden? Ik kom je graag helpen!

Lees meer over de lessen Terug naar artikelen

Wandelplezier met je paard

13 februari 20195 oktober 2021Ananja Jorritsma

Variety is the spice of life – oftewel afwisseling maakt het leven interessant! Ook paarden vinden het vaak fijn om eens buiten de grenzen van hun vertrouwde horizon te kijken. Wandelen met je paard is een fijne manier om samen de omgeving te verkennen en jullie band te versterken. Lees verder voor een paar fijne wandeltips om jullie wandelingen leuk en afwisselend te houden!

Samen wandelen kan niet alleen je paard, maar ook jou helpen om fit te blijven. Als je toch het voornemen had om te gaan sporten, waarom niet samen met je paard gaan joggen? Zelf beperk ik mijn work-outs graag tot het rondzeulen met een volle kruiwagen. Alleen wanneer mijn pony zin heeft om een sprintje te trekken, wil ik dat wel bij kunnen houden!

Maar wandelen heeft nog meer voordelen. Het kan veel meer inhouden dan simpel rechtuit lopen. Door tijdens de wandeling gebruik te maken van je omgeving, kun je je paard op verschillende manieren trainen, zowel fysiek als mentaal.

De buitenwereld is ideaal om je paard te helpen meer bewust te worden van zijn lichaamsgebruik op manieren waar de bak niet tegenop kan. Heuveltjes lopen, bomen slalommen, plassen doorlopen en verschillende ondergronden. Ook wanneer je geen mooi bos voor de deur hebt, is er altijd wel een dijk, grindpad of boomstronk die als vrijheidsdressuurblok in te zetten is te vinden.

Ook mentaal is er buiten meer dan genoeg uitdaging te vinden voor je paard! Naast dat paarden het vaak heerlijk vinden om te proberen die horizon dichterbij te halen en naar buiten gaan dus een verrijking voor ze is, kan het ook wel eens spannende uitdagingen met zich meebrengen. Varkens, zwaar verkeer, een opgestoken paraplu..

Komen jullie dit soort uitdagingen tegen, dan is het belangrijk dat je de lichaamstaal van je paard goed begrijpt en signalen van stress herkent. Voor mij is het weten hoe je op een situatie in kunt spelen als een paard spanning vertoont een voorwaarde om naar buiten te kunnen gaan. Ook wanneer een paard niet (volledig) verkeersmak is, is het belangrijk om niet meteen een complete wandeling te gaan maken in de hoop dat het goed gaat. Gun jezelf en je paard de tijd om jullie comfortzone stapje voor stapje op te rekken.

Wil je graag meer leren over hoe je veilig buiten kunt wandelen met je paard? Zou je dit graag op buitenrit willen, maar is dat nu alleen een mooie droom? Met Effectief Trainen help ik je stap voor stap wanneer je paard bijvoorbeeld niet graag alleen op pad gaat of schrikkerig is buiten. Stuur me een bericht met het verhaal van jouw paard zodat we de eerste stap op jullie wandelpad kunnen gaan zetten!

Clickertrainen met een kopschuw paard

14 november 20179 november 2021Ananja Jorritsma

Clickertraining is een mooie trainingsmethode die veelzijdig inzetbaar is. Ook wanneer je nog maar net begonnen bent met clickertraining, kun je al aan de slag met de problemen die je tegenkomt in de omgang met je paard.

Winnie raakte in paniek wanneer er iets over haar hoofd ging

Daar is het bovenstaande filmpje een mooi voorbeeld van. Winnie, het paard waar het in dit filmpje om gaat, raakt normaal gesproken erg in paniek wanneer er iets over haar hoofd gaat. Daarom heb ik haar verzorgster aangeraden om aan de slag te gaan met clickertraining. Na het doen van een aantal basisoefeningen zoals leren dat na de klik van de clicker iets lekkers komt en targetten was het concept van clickertraining goed duidelijk voor Winnie.

Hierna is haar verzorgster ook meer oefeningen gaan doen om te werken aan haar angsten zoals het aanraken van haar hoofd en het lopen over vreemde ondergronden. In de les zijn we uitgebreid verder gegaan met het werken aan de kopschuwheid met het maken van een trainingsplan om Winnie te laten wennen aan vreemde voorwerpen rond haar hoofd. Misschien vraag je je af wat een ring tegen het hoofd van een paard leggen te maken te heeft met bijvoorbeeld het omdoen van een halster, maar dit is juist een stap op weg naar meer vertrouwen! Door deze oefening te herhalen met allerlei verschillende voorwerpen, begint Winnie zich te beseffen dat het best meevalt wanneer er iets naar haar hoofd toe komt.

Doordat er een commando wordt gebruikt, is het voor Winnie beter te voorspellen wat er gaat gebeuren. En het allermooiste is nog wel dat Winnie tijdens het hele trainingsproces de keuze heeft om weg te lopen wanneer het haar te veel zou worden. Ze leert dat ze controle heeft over de spannende situatie en begint zelfs haar hoofd naar de ring toe te draaien zodat de oefening gestart kan worden!

Anderhalve maand na het maken van dit filmpje is het vertrouwen van Winnie in het aanraken van haar hoofd en oren nog verder gegroeid en wordt er inmiddels gewerkt met de teugels over haar hoofd heen om de hals te leggen, iets wat eerder echt niet mogelijk was.

Bambi liet zijn voorpluk niet borstelen

Bambi vond het vervelend als zijn hoofd en met name zijn oren aangeraakt werden. Natuurlijk is het wel zo handig als hij makkelijk gehalstert kan worden en hij zijn hoofd en voorpluk laat borstelen.

Toch geven de eigenaresse en ik Bambi de tijd die hij nodig heeft. Waar nodig, knippen we het proces op in delen. Zo heb ik de eerste tijd het kopstuk van het halsteren nooit direct over Bambi’s oren geschoven, maar het altijd losgegespt, over zijn nek gelegd en dan pas weer vastgegespt. Zou ik het halsteren op een normale manier doen, dan had ik Bambi’s reactie om zijn hoofd terug te trekken extra in stand gehouden.

Hoe ga je er mee om als je paard kopschuw is?
In deze video zie je een voorbeeld. Ik ben hier aan het werk met trainingspaard Bambi. Bambi vond het vervelend als zijn hoofd en met name zijn oren aangeraakt werden. Natuurlijk is het wel zo handig als hij makkelijk gehalstert kan worden en hij zijn hoofd en voorpluk laat borstelen.

Toch geven de eigenaresse en ik Bambi de tijd die hij nodig heeft. Waar nodig, knippen we het proces op in delen. Zo heb ik de eerste tijd het kopstuk van het halsteren nooit direct over Bambi’s oren geschoven, maar het altijd losgegespt, over zijn nek gelegd en dan pas weer vastgegespt. Zou ik het halsteren op een normale manier doen, dan had ik Bambi’s reactie om zijn hoofd terug te trekken extra in stand gehouden.

Ook het borstelen van de voorpluk heb ik zo in stapjes opgedeeld. In de video zie je een van de eerste keren dat ik Bambi leerde om zijn hoofd naar mijn uitgestoken handen te brengen. Dit deed ik door middel van shaping, in kleine stapjes toewerken naar het uiteindelijke gedrag. Ik begon met Bambi te belonen wanneer zijn hoofd schijnbaar toevallig in mijn richting kwam.

Een paar maanden verder is Bambi een stuk meer vertrouwt met handelingen rondom zijn hoofd! Vorige week had ik een nieuwe doorbraak, waarbij ik zijn voorpluk even mag doorkammen met de manenkam. Door alle stap in rust te nemen en nooit harder te gaan dan Bambi aankan, begint hij de oefeningen rondom zijn hoofd leuk te vinden. Heel mooi was toen hij ontdekte dat hij kon vragen om zijn hoofd te laten kriebelen😊

Heb jij met je paard moeten werken aan aanrakingen van zijn hoofd? Ook als je hier mee bezig bent, comment en wie weet kan ik je verder helpen met een suggestie voor de volgende stap in jullie training!

Geplaatst door Effectief Trainen op Donderdag 14 oktober 2021

Ook het borstelen van de voorpluk heb ik zo in stapjes opgedeeld. In de video zie je een van de eerste keren dat ik Bambi leerde om zijn hoofd naar mijn uitgestoken handen te brengen. Dit deed ik door middel van shaping, in kleine stapjes toewerken naar het uiteindelijke gedrag. Ik begon met Bambi te belonen wanneer zijn hoofd schijnbaar toevallig in mijn richting kwam.

Een paar maanden verder is Bambi een stuk meer vertrouwt met handelingen rondom zijn hoofd! Vorige week had ik een nieuwe doorbraak, waarbij ik zijn voorpluk even mag doorkammen met de manenkam. Door alle stap in rust te nemen en nooit harder te gaan dan Bambi aankan, begint hij de oefeningen rondom zijn hoofd leuk te vinden. Heel mooi was toen hij ontdekte dat hij kon vragen om zijn hoofd te laten kriebelen, een grote stap naar wederzijdse communicatie!

Zou jij ook je paard willen helpen om geen stress meer te hebben wanneer zijn hoofd wordt aangeraakt?
Neem vrijblijvend contact met mij op voor een kennismakingsgesprek zodat ik je op weg kan helpen!

Gratis kennismakingsgesprek aanvragen

Meer lezen over je paard in training

Ik ben niet die instructrice die je vertelt dat je paard er maar even doorheen moet.. Nee, in mijn lessen staat het tempo van het paard centraal.